忙しいときは忙しい

最近・・・

家に帰るの、午前様がざら。
睡眠時間、平均が４時間だし・・・

目の下のくま、日に日にひどくなる・・・



でも痩せない・・・

今の業界に入って１３年目。
しんどい日が続くことなんて、よくあることだってことは十分に承知です。
でも、最近なんかおかしい。


いろんなこと考えすぎてストレスたまって寝れない。
寝れないなりに寝てるから、寝た気がしない。
寝れてないから集中力が落ちてる。
寝不足状態の体に、精神的についていけてない。


ああ、やばい。



いいストレス発散があればいいけど。




この間、会社のレクリエーションで久々にマイクを握って熱唱しました。
コブクロの「さくら」。
本当は、お気に入りのSEAMOの「ルパン・ザ・ファイヤー」と思いましたが・・・
滑舌の悪い私が、練習もなしに歌いこなせるわけがなく。

大きな声で、歌いたい歌を歌うって気持ちがいいですね。



一人カラオケ＝ヒトカラ、デビューしてみようかしら。








なんか、簡単なストレス発散ないですか！？
寝不足は、今のところあきらめてます。
まだまだちびの１歳児が夜泣きしてますからね～





愚痴愚痴いってすいませんm(__)m

コメント 1

ごぶさたでーっす。
睡眠時間・・・アタシも平均5時間くらいですねー；；；；
ストレス発散、運動かな。
ストレッチとか、ヨガとかでもok♪
by ゆっきぃ (2009-04-07 12:42)